蛤蟆先生去看心理師 BY 壹團 維妮

看完這本書有兩個小心得
📌我應該要去諮商嗎？
當初會拿起這本書，就是想知道自己需要諮商嗎？
失眠的問題、腦袋裡有許多事情、無法好好的專心做一件事情，許多焦慮的感受。
但是，我好像又沒有嚴重到不能生活自理，還能說說笑笑。
於是我決定先瞭解諮商到底是什麼？
📌用童話來學習
由童話的方式來包裝諮商的過程，好像小時候在看巧虎學東西一樣，十分容易消化和理解。