3分鐘未來日記：寫下的願望真的都實現了！ BY 貳團 寧⊿

最近開始進入求職階段，轉變社會角色就算有了心理準備但真正面對的時候還是滿緊張焦慮的。剛好在書店逛到這本未來日記，理論內容簡單，步驟講解明確，真的實踐書寫後我覺得心態上有滿大程度的轉換，會比較把意識著重在正向的層面，而且目標訂定的方式相對來說沒什麼壓力，所以能更寬心專注的去執行，也能讓自己多去注意生活周遭的人事物，這個月很有活在當下的感覺。