之前在線上圖書館借到這本書，其實不難讀，是那種通勤或空閒時可以翻幾頁輕鬆閱讀的書；與其說是時間管理書，不如說是作者單純分享自己斜槓的心路歷程及實踐時間管理的方式，讓其他人可以複製這個模式使用。雖然不見得適合每個人，但願意分享就值得推！
作者是在聽了一場演講後，體悟到：「即使不能成為最菁英的上班族，也要成為下班後活力滿滿去做各種有趣事情的人。」我讀的當下沒有什麼感覺，但在一個月後，我開始寫日復盤、週復盤（也參考了書上的時間管理表格，但不是每天都有確實記錄），突然像被雷打到一樣，覺得自己把生活過得很無趣。雖然我很喜歡工作，也很能從工作中得到成就感，對於偶爾加班的頻率也不至於感到厭煩，但是寫復盤的時候驚覺：我的生活只剩下工作了！
回頭想到作者那句話，我才能體會他的感受。
和大家分享我在這本書裡，學到最喜歡的四個概念：（以下都不是作者原話，是我自己的理解，可能和其他人理解到的不太一樣）
`1.除了待辦事項外，事後記錄也很重要`
作者有在書裡附上他使用的時間記錄表，除了要寫下你一整天的預定計畫外，也要誠實地記下自己每個小時實際上是怎麼度過的；如果是在工作，也要記錄下是在做哪個專案或是什麼業務內容，如果中間有分心逛網站，就要記上去！
列出具體的記錄，才能擬定改進的計畫。
`2.休息的重點在於有沒有確實充電，不在於內容`
不用先判斷追劇、打電動很廢，重點是在休息的這段時間裡，有達成「好好休息」的目的嗎？休息完有沒有好好放鬆充電的感覺？
如果有的話，追劇看影片也無妨；如果沒有的話，那最好換一個休閒方式，但不用太過追求每段時間都要有產能，好好休息也是很重要的事情。
`3.避免雜訊，專注在「你要用網路做什麼事」`
不要浪費太多時間做「多餘的功課」；你可能在查牛蒡做法的時候看到其他日式料理的影片，看一看突然就開始查附近的日本料理店或是在哪裡可以吃到大阪燒，說不定就開始看日本旅遊資訊和機票⋯⋯
`4.不要在一頭熱的時候執行，免得熱情消退後出現太大落差`
在你一開始想做某件事的時候，很容易碰到「熱情過剩」的問題；或許能馬上一頭熱取得一些成果或進度，但這種熱情很難持續很久，一旦你的熱情稍微消退，這件事就很難進行下去了。
例如運動，你可能受到某些激勵，決心要在接下來的一年裡認真運動，甚至買了幾套運動服和教練課、健身房會員，但只有在第一個月去過幾次，之後就再也沒去過了。
比起在一頭熱的時候執行，不如好好規劃怎麼讓運動這件事融入原本的生活，設定可以達成的目標，循序漸進。
---
我這段生活真的又忙碌又混亂，雖然陸續有看書，但就只有發在IG限動，沒有整理金句和閱讀筆記。這段時間我也在思考，我今年看的每本書多少都有時間管理的概念，學了這麼多方法，到底要怎麼使用呢？我真的有實際運用了嗎？我省下來的時間，有什麼真正值得我去做的事？我每段時間都要追求高產能嗎？
這本我意外在線上圖書館借到的書讓我看到現在的目標（說現在是因為，過陣子想法可能又變了 😂）：我也想要當一個「下班後活力滿滿去做各種有趣事情的人」，放掉之前給自己壓力很大的各種進修、英文之後，我察覺自己想玩的事情應該是日文和其他沒碰過的技能或活動，藉由這些事情好好充電，讓自己先把活力撿回來再來考慮進修的事情。
所以也把這本書分享給大家！
