2022-08-30

成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點 BY 壹團 Crystal

本書在《滌這個不正常的人》裡占了重要地位。
作者Carl Rogers稱他自己的流派為Client-Centered Therapy。
書很厚,內容很學術,加上翻譯加成,讀起來頗吃力。
我認為有趣的段落是150頁開始的案主變化七階段,每階段會有「實際的說話紀錄」作為參考,一邊看,一邊會感到人要了解自己還真困難。
另外還有223頁開始歸納的「做完心理治療後」的人會有的改變,也可以用來參照自己的生活。