本書作者劉黎兒是知名旅日作家，擅長社會觀察，並透過文字傳達，先前她也寫過跟一人生活相關的書，喜歡作者對於日本社會中一人生活的觀察，這一兩年因為疫情的關係，人跟人之前距離變大了，獨處的時間多了，「能好好獨處的能力」突然搖身一變成為顯學，過去許多對一人不友善的商業模式也出現改變：KTV可以付一人的錢歡唱、吃到飽也有一人的方案。
只要在獨處的時間裡，好好安排自己的生活、享受人生，誰說獨處等於寂寞跟孤獨？這是一本歌頌一人世界一人生活的書，喜歡獨處、討厭社交的我在本書中找到許多共鳴，作者另一本書「最高！極品1人樣」也推薦一讀。
