我的書櫃爆炸了
2022-08-29
極度專注力:打造高績效的聰明工作法 BY 貳團 Shawn Hsu(奕捷&奕晴爸爸)
我們人每天接受到的資訊十分龐大,如何在某個特定時間將自己所謂的注意力空間完全集中在某特定的工作或事物上,就是這本書所要闡述的觀點。除此之外,作者除了建議讀者訓練自己的專注力,擴大注意力空間外,也希望讀者能利用某些時間好好的放空,因為放空不光是可以整理你過去及現在所搜集的資訊,同時也能夠利用這段時間串聯其他在你腦海的想法,所以很多創意或是困難的解決方法都是在這出其不意的時間中所得到的靈感。人把注意力放在你想要的事物上,所獲得的成就也會反映在你所花費的努力上。
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