雖然在寫這則心得的當下,尚未看完本書,但為了將這本書給予的啟發付諸實行,我也決定放過我自己,先放下一定要讀畢全書才能寫心得的習慣,先分享關於初步的領悟。
「選3哲學」的中心思想,也許就是放棄追求時時平衡的完美人生,認可狼狽與失去平衡是生活的常態。畢竟我們所擁有的時間、財富、資源、精力有限,怎麼可能滿足所有人的需求?因此最重要的,是每天給予自己「重啟」的可能:藉由檢視人生最重要的五件事—工作、睡眠、家庭、朋友、運動,並每天只選三件力所能及的優先事項來做,盡力做好做滿。如果能夠有意識地,每天或每週盡量平均選擇不同的重要事項來做,長期來看,就能夠漸漸達成人生各個象限之間的平衡。聽起來雖然還是有些理想主義,但執行上感覺比部分主張將時間切成零碎方塊,將每天的每分鐘都物盡其用的勵志書要來得容易、實際些。
本書的作者是馬克˙祖克柏的姐姐蘭蒂˙祖克柏—她不僅創建了臉書的直播事業,又在百老匯演出音樂劇,同時也擁有龐大的資源可運用。這讓我在讀這本書的同時,又時不時覺得格格不入,畢竟我們的「選3」,可能許多時候都是不得不的選擇:不得不選擇工作、不得不犧牲睡眠、不得不放棄朋友和社交。但抽離這些,我認為最大的領悟,是適時的放過自己,知道生活沒有絕對的平衡,而選擇當天對你來說最重要的人與事,選擇之後,就不要覺得虧欠或責備自己。
尤其喜歡這本書開頭來自英國作家艾倫.狄波頓(Alan de Botton)的一段引言:「沒有工作與生活平衡這種事。每一件值得努力奮戰的事,都使你的人生不平衡。」這一年的我成為新手媽媽,面臨生活與工作優先順位的完全顛覆,對這句話特別有感,也與各位書友分享。