33歲上班族，不去公司，去廟裡：修補受傷心靈的100天觀察日記 BY 貳團 張君豪

30歲正當是努力工作，為生活打拼之時，作者因為工作上的不如意，毅然決然地把工作辭了，因緣際會地來到一間廟作修行。這本書是作者在廟中百日的自我檢視日記。

每日的篇幅並不多，但時常會有些發人深省的字句。最令我印象深刻的是，某日作者只想休息，但想到數天前大師的故事就驚醒了：有位八十多歲的大師參拜或是參禪時姿勢總是比年輕人端正，訣竅是什麼？他回答：一輩子都身不由己。如果我們放任身體按照它的意志行動，那我們跟動物有何不同？

從悔恨到感恩，從黑暗到光明，這本書或許可為忙碌中、失去目標的讀者們找到一線生機。