2022-09-20

現在的妳,在哪裡? BY 貳團 美雅 Melissa

現在的妳在哪裡?Melody

這本書已買ㄧ年多,也是這ㄧ年多來翻最多次的書。每個人都該有本心煩時會想起的ㄧ本書。
書中篇章寫了很多小故事,分享生活中疲累、迷惘、不開心、不喜歡自己和生活的時刻和經驗,作者藉由自己的誠實對話,去療癒自己和前進,學習接受自己和繼續成長。因此,這本書對我而言,簡單真誠和有力量。
書裡有5個章節,1.負能量,不可怕2.擁抱不同階段的妳3.面對生命的困境4.找回最純粹的自己5.關於愛。

這ㄧ年半,這本書陪著我結婚、懷孕、生產、留職、產後低潮、復職成為職業媽媽,書裡有身爲女人、媽媽、太太、女兒、職業婦女的故事,我有共鳴。所以想要療癒時,隨手ㄧ翻,總是會有收獲。
就如作者序:生活不會停止給我們不同的課題和轉變,我們能作的就是「隨著各種變化站穩腳步」,「誠實地面對自己」,「低潮時允許自己沮喪」,「開心時擁抱這個世界」,以及,「好好地喜歡自己」。