鄭子太極拳自修新法 BY 貳團 黃懷德

今年初始在公園跟太極拳協會的老師學鄭子太極拳。

作者鄭祖師曼青先生，拳、醫、詩、書、畫皆絕。這本是他寫的太極拳教學書，似乎當年有付手搖電影，讓人學習，現在買不到，可能在youtybe看到的就是那個了吧。https://youtu.be/hk0eWQR9DPs

鄭曼青先生年輕時體弱多病，肺不好，學習太極拳而癒，之後又以中醫治好楊澄甫的妻子，遂得真傳。這本書有將真傳口訣寫出來。

原本太極拳只十三式，至民初楊承甫楊氏太極拳已有一百餘式，鄭曼青先生刪減之成三十七式以便普及。

我學習完覺得挺好，供參考。