極簡實用記憶：從大腦簡單練習開始，讓你記更多，忘更少！ BY 壹團 冠輔

我們是由記憶構建而成的。想像一下，如果生活少了記憶，會是怎樣的災難？剛起床，身旁躺著個陌生人，想上廁所，卻找不到廁所在哪，門怎麼打開，諸如此類。生活中，可見記憶是多不可或缺的角色。

實用記憶這本書，沒有複雜的理論與探討，輕鬆易讀，因無連貫性，是一本工具書，隨手翻翻，紀錄幾個方法，開始訓練自己的記憶力！