大概在2019年的時候，
這本書還頗有知名度的。
很大的因素應該是因為《與神同行》大紅的關係。
我真正對河正宇有深刻印象，
則是來自《下女的誘惑》。
他戲份沒有兩位女主角多，
但是非常有存在感，
是位厲害的演員啊。
加上我也蠻喜歡走路的，
就買來看看，看他有什麼心得，
竟然可以寫成一本書。
結果還真的有，
而且令我大大驚艷！！
他的文筆自然流暢，
有自省，有感受，
敘事能力也好。
讓讀者彷彿跟著他在夏威夷的海灘邊走路，
感受到十萬步長征的肉體痛苦，
還有他的美味食譜，
也不禁讓人食指大動。
就是位很會生活的人啊。
通常我不在書上畫重點的，
這本書竟然每則都有讓我想畫重點的佳句！！
我忍住了，
特別再一則一則地翻開摘錄。
受到他的啟發，
我決定要落實一天一萬步。
期許日後遇到低潮，受到挫折時，
腦中浮現的不是我的頹廢身影，
而是我正在走路的樣子。
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《佳句摘錄》
**關於休息
「啊，原來休息也需要努力。」
「休假期間不做任何計畫、不做任何努力，
僅僅是把自己丟著不管般度日。
然而，這種「棄置」終究不是休息，
大多是只是將累積的疲勞暫時卸在房內，
時間過了又得再揹起它們出發。」
**關於放棄
「或許，不只是走路。人生在世，
當面臨格外難受的日子時，
我們總會突然開始拼命想找些了不起的意義，
一旦找不到，又會辯稱那是「沒有意義」、
「打從一開始就是個錯誤」。
…..
或許佇立於痛苦正中心的當時，
我們徬徨尋覓的並非「這段路的意義」，
而是「可以放棄的理由」吧？」
**關於演戲
「上映後才看見的缺憾，
再也不能讓時間倒流改正它。
我所飾演的角色，
將永遠以那種狀態活在電影之中。」
「他們認為，優秀的藝術與安定的生活無法並存。
不過，我可以斬釘截鐵地說，
在我的認知裡，好的作品來自於能好好生活的人。」
**關於幽默
「幽默感必須像空氣一樣，
自然流動存在。
因此，我努力讓自己不要在日常生活中失去幽默感。
別人笑，我也跟著笑。
能逗人笑時，
我才能安心地感覺自己的心境沒有失去從容，
知道自己正過著很棒的生活。」
**關於閱讀
「閱讀與走路有著微妙的共通點：
明明是人生必需之事，
卻都輕易被用「沒時間」做藉口而放棄。」
**關於低潮
「哪怕只是提早一歲，
能在越年輕時經歷越多低潮，
或許那就不是失敗，而是經驗。」
「不要因為當下承受著痛苦，
便錯覺自己正在努力。
務必隨時看看四周，
想想自己會不會在根本不是公車站的地方，
等著永遠不會來的公車。」
**關於走路
我祈禱。
祈禱將來的我，
始終是個走路的人；
祈禱無論置身何種處境，
始終是不放棄再踏出一步的人。
