腦袋瓜也有陰天：為孩子解釋「憂鬱症」的溫柔繪本 BY 壹團 yen

心情跟天氣一樣總有變化，長時間的陰雨綿綿或長時間的大太陽都不是件好事。憂鬱常讓人提不起勁，生活的色彩感覺好遠好遠，也許常常是無聲的掙扎著。不論是自己或是別人，內在的世界多半比外在呈現更遠更廣，我們夠了解自己嗎？書中提到憂鬱症要「好」起來，很大一部分要更深刻的認識自己，體認情緒，陪伴者也要耐心的呵護關係，慢慢的把結解開。