2022-11-11

每天來點心理學,揭開隱祕的人性關鍵字:30個史上著名的心理學實驗,帶你突破限制,邁向更好的自己 BY 壹團 ANDLINGSAYS

這本我很喜歡,每天只要看幾分鐘,一個月就能看完三十個心理學故事,但是但是我實在太想看下去,就速速看完了,大約花不到四小時。裡面都是社會心理學的理論跟故事,而且很能結合生活上會發生的事情。例如如何誇獎小孩,讓小孩不要太有挫折感,而同時訓練小孩自動自發努力做好該做的事情?如何克服「不要去想某事」的想法?讓自己不要深陷某一個情緒旋窩裡。30 篇裡面每一個故事都很值得應用在生活裡,我應該會去找出作者的其他書籍來看(doraemon)