「死亡焦慮」是本書的探討的議題，很多防衛機轉或是精神官能症會因抗拒死亡而生。我們需要充分了解死亡、面對和接受它，才能更真實的活著，掌握自己生活的態度。對於超出自己負荷的死亡焦慮容易產生兩種情形，其一是會過度依賴想像的終極拯救者，其二是發展出自戀傾向，強調自我的獨特性。下冊會討論「自由」、「孤獨」、「無意義」，這些議題都是互相關聯的。
每再多閱讀一些心理學的書籍，會發現很多觀察和解讀是可以相互對照的。譬如若問為何有些人會不願下承諾，在本書思考的角度可能會是：一旦下了承諾，便意味著前一個狀態終結，而死亡也是某種終結，導致這些人感到恐懼。但不同學派也是有很多大相逕庭的地方，還是希望現階段可以再多方吸收，只怕時間不夠了。
