蔡康永的情商課：為你自己活一次 BY 壹團 Chia Sian, Lin

經友人在讀書會上分享而借來看的書，每一篇都是一個小故事。
貫穿通篇的，是他認為要創造出一個自己的「分身」，時不時跟分身「抬槓」，能夠幫助自己更快走出目前的情緒困境。讀來著實有趣，尤其是他舉了很多抬槓的例子，看了會會心一笑。
我自己則覺得很像是在實踐阿德勒所提的「課題分離」，用跟分身抬槓，在你來我往的問答中，把別人的課題從自己的情緒中剝離開來。頓時認為副標《為你自己活一次》似乎取得恰如其分。