蛤蟆先生去看心理師 BY 壹團 大寶 Claire

由於對心理科普很有興趣，常常看到這本書被推薦，因而入手了這本書。去年秋末至今年春末，我也曾經嘗試了半年的心理諮商，看完這本書覺得我的心路歷程有部分被寫在故事裡。嘗試心理諮商，是因為想在人生的分岔路上，讓自己有一個光點確保自己沒有迷失方向，而在自己多次的嘗試與實踐，且試著自己校正回歸時，總希望有個人可以來回討論，來提醒自己的盲點。也有點像是在學游泳的過程中，浮板讓自己安心在水中不會沈沒的作用。我的心理師和書中的心理師都扮演了類似的角色，我也記得和蛤蟆先生一樣興奮地想和心理師回報上次討論完實行後的結果，也有覺得為什麼他有時似乎用較高的位置詢問我(莫名腦羞，但明明沒那個意思😆)整體來說，我覺得看書的過程，我又重新回想了那些諮商中的對談，也確信自己知道自己可以在人生的海洋中持續前進、或是求助。