2022-12-01

蛤蟆先生去看心理師 BY 貳團 Suzume

今年很紅的一本書,說故事的方式塑造各種極具特色的動物角色,淺顯易懂的文字結合心理學基礎,可以讓人毫無負擔地看完故事劇情,同時也學到知識。

故事描寫一個處在生命低潮的蛤蟆先生去看心理師,藉由諮商師蒼鷺與蛤蟆先生的互動,我看到蛤蟆先生的轉變,同時也跟著探索了自己,一同走了一趟心靈成長的旅程。

裡面最讓我感到最重要的觀點是,心理諮商是一個自發的過程,與心理諮商師是一個合作的關係,而不是期待別人給你答案,當諮商師與當事人都出於自願,兩者是平等的狀態,合作才真正開始,自發的旅途也才會開始。