我們住在焦慮星球 BY 壹團 YuJie 語倢

之前讀過作者的《午夜圖書館》，還有一本《時光邊緣的男人》待讀中；很喜歡作者的文字和觀點，用一篇短短的章節就能讓人思考良久；從現在科技運行造就的焦慮世界，手機不離身的我們，社群媒體眼光下解崩離析的我們，什麼才是真實的自己，擔心未來卻做不好整個行進的當下，充滿科技化的表現卻反應時間的不充足，我們的時間在哪裡...，加上作者加入自己在恐慌症、憂鬱症下的經歷交織，能如此貼近又感同身受到他當下的絕望；自己身上帶來的想法、思考、不安、恐懼、焦慮，有時不好的念頭不必解決，而是學習如何與之結伴同行。很喜歡作者說的『恐懼或焦慮本身不是結果，是一種感受。』讓自己身歷其感受，然後...繼續往前走、往前走。