專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器 BY 壹團 3-22楊聖浩

如書名所見，專注力即是貫穿整本書最大的靈魂，提及意志力為影響之關鍵，而每個人的意志力有限，許多成就很高的人卻更注重睡眠且時長越長，運用時間管理將時間善用得更加提升做事效率，此外，書中亦提供許多小技巧以讓讀者能模仿使用，像是幫助專注的色彩水藍色、番茄時鐘、超晝夜節律等等，末章節中疲勞恢復也是現階段經常我們會需要的，是本推薦給對於自己覺得容易分心或是疲勞的讀者閱讀。