「禪是什麼？」 「我餓了就吃，睏了就睡。」
這是一本很輕薄，但是越讀越有味道的好書。作者為德國哲學教授奧根‧海瑞格，他將前往日本學禪的經歷寫成回憶錄。為了不曲解老師的原意，他將箭道老師所說的話以原文紀錄，保留那些簡單卻寓意深遠的語句。
這本書我自己相當有共鳴。學畫的經驗中，曾經畫畫老師指著一副作品跟我說，他感覺這個作品不夠『流暢』，甚麼是流暢?甚麼是一氣呵成?當下的我不是很明白，我只知道要壤他滿意很困難，因為要再執筆的當下，對於手的穩定度、感受水的紙上的流動方向、顏料的濃豔與互融要同時兼顧，最後還要心中澄淨，不追求過度的細節，真的好難。
我很喜歡作者在學習箭藝那段，談論他面對到不同階段的困境，我又想起那段時光，又更理解當初我無法理解的事情。
「首先是拉弓的困境：拉弓時如果用力會發抖，但是那些弓又非常強硬，不用力怎麼拉得開？放箭的困境：放箭不能出於自己的意識，有意識的放箭都會造成箭的顫動，但是無意識又怎麼放箭？
最後是擊中箭靶的困境：老師一再告誡射箭時不要有射中目標的欲望，不要瞄準，那麼要如何射中箭靶？每一個困境在知上似乎都沒有合理的解答，學生沒有其他的辦法，只有信任老師的引導。」
「那麼，我該怎麼做呢?」
「你必須學習正確地等待。」
「放開你自己，把你自己和你的一切都斷然地拋棄，直到一無所有，只剩下一種不刻意的張力。」
