孤獨不只是一種狀態，而是一種力量；孤獨不會讓人軟弱，卻使人更加堅強。
邊看書有種被療癒的感覺，很多說作者講述的項目，就正是自己在成長的路上所經歷過的，只是那時候沒有書做為指引，只能在各種將自己沈靜於各式各樣的書籍當中，試圖找到一個情緒出發的出口，隨著年紀漸長，也就漸漸的接受並享受這樣的孤獨。如書中所說， 獨自一人的時間真的非常的寶貴，好好的面對自款待自己，吃一頓飯看一本書，或是什麼都不做發呆也好。我想能好好地靜下來，好好的與自己對話，不感到焦躁真的是人身中需要培養的一項重要能力。人本就是獨自來到世界，也必然獨自的離去，儘管途中能有陪你走過一段路的人，但也必須保持著獨自一人也能好好生活的實力。
其實「獨自一人」的時間是非常寶貴的。因為，那正是能夠好好面對自己、只為自己著想所度過的時間。…只要擁有原則，無論是和誰在一起或自己一個人，都能感受自身存在。
