這本書於1932年首次出版，一共分為12章：前三章主要聚焦於學派的基本概念，如生活的意義、心靈與肉體的關係、自卑感與優越感等；第四、五章則著墨於早期記憶與夢的相關主題；第六至八章則談論家庭、學校與青春期的影響；第九、十章則聚焦於社會適應層面，如犯罪與就業；第11、12章則論述友誼、愛情與婚姻關係。書中以平易近人且輕鬆的書寫風格，對於自卑感的形成與對個人行為的影響，以及個人如何超越自卑感，將其轉變成對優越地位的追求，以獲取成就感等，有相當詳盡的分析。若對於阿德勒心理學或是自卑情結相關概念有興趣了解的讀者，這本書相當值得一讀。
