走進山裡有很多方式，視你如何看待山。 有人以登頂為目標，有人去打獵獲取食物，有人去做生態研究，有人是回去祖先的家。目的不同，你的裝備行李、路徑、心境所得也將大大不同（可看「群山之島」這部紀錄片，看不同身分的人眼中的山有怎樣不同的美。）。作者郭熊同是登山社的登山者，具有現代登山的技能；也是生態研究者，他走進八通關古道，在大分研究台灣黑熊。研究路上的植物果實，動物排遺、腳印、抓痕等，這些追蹤黑熊足跡的方式也一一學會。期間跟著布農族大哥走在山裡，聽他們說著布農古老傳說、部落遷移、黑熊分佈位置的改變、打獵的哲學、夢境在布農裡的意義（不同區域的布農族會有不同的詮釋）。布農大哥不以言語教導，而是讓你觀察、模仿、有深層體會後才懂。那些看似簡單的事，背後其實都有一門學問。在山裡你要怎麼安靜走路，不去驚擾獵物；以及如何一氣呵成地生火：作者將整個生火過成比喻成戀愛的相處，「因為生活是與山林最溫柔的對話。不疾不徐，才能把火生起來。」，後來布農族大哥終於將生火任務交給作者，獲得肯定時喜不自勝；一開始從地圖GPS判讀來爬山，到後來像個獵人獨自在山裡尋找路徑，「從大石頭的左邊過去，然後跟著動物的路走。」作者雖然不打獵，倒也成了半個布農獵人半個生態學者的登山者。
這本書就是作者寫給布農山林的情書。我十分嚮往作者在山裡那種天人合一的狀態，於是我打開google地圖看著書中地名的衛星影像；一一查詢書中提到的動植物，像是黑熊喜愛的殼斗科果實：青剛櫟、鬼櫟，希望能更親近那個中海拔的深山。
「我始終認為登山最終會學到溫柔處事。不必刻意趕路。別讓自己陷入過度緊繃、滿身是汗，避免過於急躁，放開內心的糾結，坦然遊蕩於森林之間。放開自己，對山的感情反映在行走山徑的每一步伐之中，踏出穩健的步伐，讓腳尖先感受到森林的質地，既能避免跌倒滑落，也能減少對山徑的過度踩踏及對樹根的壓迫。我在行走的過程中，不停思考如何和自己的身體溝通，也跟山溝通。」
