這本書在人生階段遭遇不同情境時，會有不同的感受。
是否把個人帶入故事蛤蟆先生的角色，也會對讀者有不同的影響。
最近重新翻閱此書，第13章「心理遊戲」讓人特別有感：當蛤蟆先生願意將自己全部的人生故事告訴心理師蒼鷺，而這個對象不會嘲笑或俳拒你的這個行為或故事內容，光是這點就對蛤蟆先生有極大的慰藉。
也如同書中開頭所提，諮商的過程要當事者主動和心理師合作才有意義。
不論人生故事中的所有歷程是好是壞，你就是你自己，只要傾訴的對象願意傾聽就能讓當事人感到被重視。
當你把人生故事闡述出來，也等同於再次檢視自己的人生，可以發現哪些人事物對自己有著什麼樣的意義。
無論發生什麼，都已經過去。若當事人能夠有能力回想而不譴責任何人。當能找到人生故事中不同事件之間的關聯，客觀的檢視而不感到愧疚。當能夠更客觀的理解某些事為什麼會發生，以及這件事帶來的影響。
而心理遊戲的概念是，可能每個人都可以有能力在潛意識中操縱各種情勢，好讓某套人生劇本發生在自己身上。甚至可能在不自覺中，早就編好一齣自己的「人生故事劇」，推著自己走向那個特定結局。要跳脫以為是命定的心理遊戲，需要當事人領悟自己可能可以有不同的生活方式，不用照著既定的劇本走，甚至可以沒有劇本隨時即興發揮。
回應近期各樣心理勵志書籍提到的「活在當下」的概念，每個時刻都可以是全新的開始，都有著獨特的挑戰和機會。「活的真實」就是要發自內心的回應當下的情境需求，可以打破心理遊戲的自我束縛，活出自由且真實的自己。
