如果要我說，是本很順懷的療癒作品。作者是有名的主持人：曾寶儀。
一開始我以為的她—小有名氣的雙親、豐富的演藝圈經歷、活在掌聲下的幸福人生。那些成就該不會是要細數自己的豐功偉業吧，到底有什麼好出書的？
她努力讀名校、得到一份好工作、存到錢到想要的數字甚至更多、開始享受人生。但…然後呢？
在經歷爺爺過世後，才意識到過去的自己其實一直都過著「普世價值應該有的模樣」。並沒有傾聽自己到底想要什麼，也不明白。於是她開啟“找尋自己”之旅。
一開始閱讀就停不下來，書中沒有那些遊走在情勒邊緣的老生常談。裡面分享的大部分訊息，就像是你本來都知道的，但被塞在心裡的角落。可能是不知道怎麼開始？無法面對？或各種你自己才知道的理由。
「原來人的情緒都藏在身體裡，所以當情緒沒有被處理，我們就會生病、就會痛。」
「問題就像家裡的垃圾，不處理、不解決，只會越積越多。等到妳意識到事情難以轉圜，要想整理，將會是一個非常大的工程。」
「有些體悟就是得自己親自走過、長出一種明白，你得知道什麼是你不想要的，才會知道，什麼是你真正想要的。」
解鈴還須繫鈴人吶！原來那個人始終就是自己～
讀後我有滿滿收穫，開啟了勇氣，誠實面對自己內心的感受。還好不是像她的年紀才開始面對(笑)，也祝福你及早面對提早安心😊
