有長期去看心理諮商經驗。對我而言這本書就像解離一樣看著別人的諮詢。在開始諮商之前會很認真的看別的書在說什麼，能不能套用在我的身上。久了發現，別人的情況和童年創傷都是別人的，不一定適用自已。書裡有很多金句，像你好我不好的九宮格，像兒童心態，家長心態，成人心態。可以當參考，但是有需要永遠要找到適合自已的專業心理師。
讓我覺得最有趣的是，為什麼這本書在台灣書市如此的熱賣。自已是家暴倖存者，成長時卻很避談這些經驗。結婚後老婆才發現為什麼我來不回家，從來不聊家裡的事。為什麼我的妹妹總是穿長袖。也看過很多”深井效應””家庭會傷人”等等的書。台灣的社會每個小孩或多或少都經歷過被羞辱，被打巴掌的經驗。我發現還是很多人像我以前一樣不敢把創傷表達出來。也或許是這本會這麼大受歡迎的原因吧。
