比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子：厭世、躺平也沒關係，擁抱陌生自我的111個接納練習 BY 壹團 ☀️yuki💕

所謂「愛自己」，到底愛的是怎樣的自己？

身處鼓吹「愛自己」的時代，總會出現覺得自己很糟的時刻。

明明想辦法喜歡自己，但為什麼討厭自己的日子總是那麼多，對自己不滿的感覺是從哪裡來的？

其實，每個人都是由非常多面貌組合而成，

大部分人對自己都只是一知半解，

只要發現一個小缺陷，便會無限放大。

認識自己的多元面貌，是一輩子的課題。🌱