蛤蟆先生去看心理師 BY 壹團 小西

之前看書名還以為是小品或寓言故事，一直到某天偶然在圖書館電子書庫滑到這本書，點開看才發現跟我想像中完全不同！
全書都在講蛤蟆先生去做心理諮商、與心理師蒼鷺的十次（還是十一次？）諮商紀錄，與自己的情緒達到和解、理解並接納他人的想法，達到「我好，你也好」的境界。
我覺得這本算是輕鬆版的《也許你該找人聊聊》，剛好也討論了不同的議題；在閱讀的過程中，如果剛好與書中人物的情感有共鳴，在閱讀的過程就會對自己的情緒和心理狀態恍然大悟。