2024-06-22

EFT情傷療癒,找到全新的自己 BY 貳團 Chang-Tai

這一本算是半故事一半學習情緒釋放的工具書,故事是作者的個人故事,跟著她遇到的傷痛,在不同階段一起學習釋放的技巧。其實整本的技巧都大同小異,所以其實滿好讀的,現代人壓力大,應該也可以利用這些技巧讓生活更為平靜