情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作 BY 貳團 John

過去時代在職場,情緒這個名詞貶義的成份比較大,
而很幸運有機會能看到這本書,作者透過自身諮商的經驗,
透過平易親和的文字述說,溫暖了我的內心
"流動,是療癒的根本"
"創傷復原的四大關鍵:覺知、流動、釋放、撫慰"
原來理解情緒並不是一件很困難的事! 真好~