作者葉揚用細膩且真誠的筆觸，記錄經歷流產後成長與心靈傷痕的作品。書中挑戰了社會對完美的追求，表達了對偶爾犯錯的接受。葉揚認為，人有好有壞是正常的，偶爾不快樂也應該給自己休息的空間。書中用輕鬆有趣的口吻談人生中的無奈時刻，讓人感受到情緒管理和覺察後放自己一馬的重要性。
作者還分享了年輕時在中國出差工作的經歷，因年輕無城府，意外避開了險惡的人心，讓人明白成長中的學習和警覺的重要性，也讓我回想起初入職場那幾年出差的日子，很有共鳴。有趣的是，她在書中聊到了容貌在職場中的影響，幽默地反思是否因為太漂亮而被討厭。
最讓我感動的是，葉揚在書中坦然接受自己的傷痛，學會帶著傷痕前行，展示了一個在現實中努力生活的堅韌。《我所受的傷》充滿智慧、用字輕鬆淺顯，字字句句好像是朋友間的閒談，談的卻是生活中那些不完美及沉重的傷痛，讓人重新審視自我，用不同心態和視角去回望那些過往的傷痕及社會所謂的不完美。
