個人覺得受用很多有以下幾點:
關於渴望: 每個孩子(我覺得每個大人也都是)都有渴望，能夠連結渴望，長期下來可以改善行為問題.
關於情緒: 如何安撫情緒，我參考了作者提到的方式作練習:
察覺情緒、承認情緒並允許這個情緒、接納情緒並轉化讚賞 (例如我明明很生氣，卻還是在想辦法要改善情況)
在與孩子對談時，作者提出要注意姿態，先確定自身安定，自己的情緒是在一個穩定的狀態，深呼吸，與對談者的姿態平高。
透過好奇提問方式了解孩子的渴望引導行為連結，稱讚要支持在孩子身上有的資源上(努力、有做的事)，而不是虛無縹緲的讚美。
改善會是一個漫長且反覆的過程，不會一次進步、完成。慣性會回來，但不要放棄努力。
