經典永流傳，羅馬皇帝馬可斯‧奧理略，名列古羅馬帝國「五賢帝」，斯多噶學派的代表人物，兩千年了，這還是一本值得一讀再讀的好書
1. 當新的一天開始，我就對自己說：今天我會遇到好管閒事、忘恩負義、傲慢自大、撒謊成性、善妒、孤僻的人。
2. 不去注意別人的想法，似乎很少會讓人鬱鬱寡歡；反之，不注意自己內心思緒的人，必然過得悶悶不樂。
3. 拋開你的想法，你就能放下「我被傷害了」的怨念。拋開「我被傷害了」的怨念，你的痛苦就會消失了。
4. 有人說：「我不快樂，因為這事發生在我身上。」不是的，你應該要說：「這事雖然發生在我身上，我還是很快樂，因為我撐下來了，而且完全不為此受苦。我既沒被當下擊潰，也不為未來擔憂。」誰都有可能遇上這種事，但不見得所有人都撐得過去，還能不為此受苦。
5. 事件本身並非不幸，能以高貴姿態面對事件才是大幸。
6. 「我的靈魂此刻在忙些什麼？」每一刻，我都得問自己這個問題，再問問自己，我內心所謂的主宰原則，此刻裝了些什麼？我此刻的靈魂是什麼面貌？是個小孩？是個年輕男子？是個弱女子？是位暴君？是頭家畜？還是頭野獸？
7. 「小黃瓜是苦的。」 ── 那就丟掉吧。「這條路上有荊棘。」 ── 那就繞過去吧。這樣做就夠了，不需要補上一句：「為什麼世上會有這種東西？」這句話會被通情達理的人取笑，就像如果你走進木匠和鞋匠的工作室，指著地上的木屑和碎皮料表示不滿，對方也會嘲笑你。
8. 我們愛自己勝過愛別人，但在乎他人的意見勝過在乎自己的。
