記得幾年前還在公司體制內工作時，曾經看過這本書的電子書，覺得原來自由工作者需要為自己衡量的事情真不少，例如知道自己的工作時間如何運用，換算CP值，怎樣調適自己工作的心態等等。
會重新看這本書，就在於自己也真的變成自由工作者，突然有陣子迷惘起來，不知自己為何而戰，因此想說來看看自由工作者的前輩劉揚銘如何思考。
後來發現，其實能夠理解自己的時間與能量運用，才知道自己擅長與想投入什麼，這是與以前寫工作日誌很不一樣的心態。體制內寫工作日誌好像是為了證明自己很忙做很多事，成為自由工作者（劉奕酉老師會說「知識自雇者」的工時紀錄，是為了看到自己如何衡量自己的生命與時間。
中間我還穿插用AI討論了自己的工時紀錄表，結果以半小時為單位真的記錄起來太繁瑣，而且工作一雜，很容易遺忘自己實際上忙碌怎樣，因此我後續會參考劉揚銘的做法，用半天當一個單位來記錄即可。
這本書我覺得很棒的地方，是把自己在意的時間，也都納入思考，例如自己的創作（或任何自己想投入的事情），還有例如想要運動、陪伴家人、耍廢等等，都記錄下來，才知道自己想要的，是否也如實反映在生活上。早點工作完早點可以做其他自己有興趣的事情，也好好記錄自己實際需要的一年開銷，超過這數字的收入，其他都是賺多的，這樣的心態轉念也很棒，不用讓自己汲汲營營追著數字跑。
另外，我也開始想要為自己每天都寫下一點日記，這有參考Will黃士豪的方式，也許能從長久紀錄下看到自己的方向。之後也想繼續看劉揚銘的新作品《尾道散漫日記》（為了寫這篇心得才發現原來主書名超長，《思考人生大哉問的早上醒來就要去買菜》，好調皮XD）
