排濕瘦身法：9天排除體內痰濕與毒素，肥胖、浮腫、疲勞、慢性病一次解決 BY 嵐楓

因為本身有很嚴重的水腫問題，因此買了這本書來試看看，雖然體重沒有減少多少，可能我沒有很認真的照書上的做法去做，但身體倒是覺得輕盈許多，下午水腫的問題也減輕了不少。