肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！ BY 壹團 Cici

最近深受肥胖困擾的我，經由這本書導正了我幾個對減重的錯誤認知，也了解了胰島素在減重中的關鍵。