2018-08-31

薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人 BY 壹團 林書書

在某一次的機會透過影片認識了薩提爾的冰山理論,開啟了對理論的好奇。每個人都是一座冰山,外在行為只是冰山一角,藏在水平面下的那一大部分才是真正的感受、渴望與自我!透過好奇展開冰山對話前的練習,可以幫助理解自己的冰山,甚至連結他人。透過書中的情境能漸漸體會冰山對話的力量!我覺得對話需要大量練習,而冰山理論能幫助你更理解對方!很推薦大家這本書。

可以藉由連結影片初步認識這本書
https://youtu.be/4gUPQSsD8JU