<內容簡介>
這本書有羅輯思維羅振宇、新東方創始人俞敏洪和萬維綱的專文推薦序，作者古典寫的<拆掉思維裡的牆>，從2010年出版到現在銷售超過300萬本，並且是中國培育最多認證生涯規劃師的教育機構創始人。本書主旨要教大家如何在人生中翻轉跳級成為高手：首先觀察高手是怎麼做的，然後分析後得到可以學習的部份。想躍升成高手可以做的5件事是：(1)利用社會上的時勢規律來放大自己的努力 (2)只專注做高價值甜蜜區的事 (3)以解決問題的目標來連線學習 (4)用系統角度創造正面迴圈 (5)開放而專注，遲鈍而有趣，簡單善良可激怒
<心得>
本書像暮鼓晨鐘一樣地提醒我：高手要借勢，高手只專注高價值和擅常的事，並啟發我要以解決問題為目的來閱讀，而不是以書名或類別作為買書和看書的準則，接著提醒我要以系統角度看每一件事，才能跳脫一般視野，創造正向迴圈，遠離負向迴圈。最後令人感動的是，原來選擇善良是最聰明的作法，因為人生是多重賽局，而且資訊未必不充足，所以越分享越有收獲，越見得人家好，心胸越開放。
<摘要>
1. 本書主旨在講：如何利用規律、趨勢，放大個人努力
2. 利用規律放大個人努力的結果：懂得個人持續努力和積累外，也要懂借助社會和科技趨勢放大努力的結果，得到非線性的成長
3. 如果沒有家庭教育，可以用理性的科學分析和自身感悟
4. 熊彼得說：除非其它人的生活因為你的行動有所不同，才算是有作為
5. 知道知識在哪，比知道知識是什麼更重要
6. 大腦優於機器的地方：整合與創新
7. 頂級高手的程度雖然很高，但並非完全靠努力
8. 躍遷是個人努力和收益的非線性，利用科技與社會規律放大，是戰略(非戰術)上的勤奮
9. 馴服自己的注意力比專業更重要，知識可以外界調用，注意力需要內在擁有，沒有馴服注意力則思為和時間就會被打碎
10. 高手戰略：找到高價值區，戰略性專注，用最有把握的方式取勝
11. 1895年經濟學家維爾弗雷多發現每個國家的財富都出現冪律分佈，後來科學家發現這個分佈機率發生在所有人類社會上各種層面，甚至是自然科學界：冪律分佈是大自然的常態
12. 頭部就是你所在賽道裡的高價值，並且有優勢的領域
13. 聰明人的最大詛咒：貪婪而不專注；反覆運算是聰明人的笨功夫
14. 成人學習效率高的因素：能解決極需解決的問題、學了可以馬上運用、難度適中
15. 知識量不是重點，在大腦裡形成多少知識晶體才是知識提取能力的關鍵
16. 專注在同一類問題，調用多元知識；在目標上專注，在手段上多元
17. 系統的三因素：元素、元素之間的關係、系統的功能
18. 還原論：複雜的事情可拆分為各部份的組合來分析，事情出問題就是增加或替換其一元素
19. 系統思考：元素間的關係比元素重要，結構不變，系統的結果也不變，優化結構才能優化整體
20. 人生是多層次系統，目標達成的兩點之間的距離不是直線最快，而是阻力最小的那條線最快
