恆毅力：人生成功的究極能力 BY 壹團 厭世桿

作者提出兩個公式
天份*努力=技能（下功夫努力後，技術和能力進步的速度）
技能*努力=成就（運用習得的技能）
努力是最重要的，因為它被乘了兩次。不要迷信於天賦，而要更注意堅持到底
本書其實也很適合父母看，可以參考如何教養孩子～
嚴厲又支持的教養對孩子最好
要培養孩子的恆毅力，首先你自己也要有
我父母有給我嚴厲教養跟支持，但沒有恆毅力XDD他們都三分鐘熱度，所以我做書中的恆毅力量表時發現分數也不高
要多刻意練習恆毅力了啊！