童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？ BY 壹團 🌻Lin Lin 欣怡

童年情感忽視寫出被忽視的孩子長大後會有的症狀都讓我心有戚戚焉並認同，有些是我已經克服的，有些是我仍要繼續努力的，後面又有提到自己鍛鍊的方法，像是：運動、做自己喜歡的事、說不、休息、自我紀律、飲食控制、自我安慰、快樂優先、練習請求幫助等。作者很貼心的設計了許多種自我練習的表格，現在已經放在我的memo中開始練習了。如果有童年情感忽視狀況的成人，這本真的是必讀經典。