著墨於書寫手帳實用性的部份，很多的例子讓人很容易開始使用曼陀羅筆記術。介紹了各地日本台灣韓國歐美熱門的筆記本&筆&其它文具。同時也提及了其它筆記術: 東大筆記法&康乃爾&二分法三分法七分法。
📝 曼陀羅思考術:
A 整理混亂的思緒
B 集中注意力
C 全面性思考
D 看清問題結構並分析
E 整合零散的訊息
F 將資訊轉成長期記憶
📝 除了一般曼陀羅筆記術的用法，積極正面的目標導向，它有提到一個蠻特別的:
書寫以消除壓力:
A 寫下自己不能忍受的事情
B 列出失敗清單
C 覺得浪費時間時，就寫下浪費在哪裡
