2019-03-13

曼陀羅式聯想筆記術:關鍵行動,目標導向 BY 貳團 Natasha 🧜🏻♀️

🎲 平衡工作和家庭
🎲 無法整理混亂的思緒
🎲 唯有具體實踐目標才會產生價值
🎲 改善5s:
1️⃣ 整理 - 區隔 - 分辨要保留的和要捨棄的東西
2️⃣ 歸位 - 展現 - 明確展現自己想要保留的東西
3️⃣ 清掃 - 行動 - 親身實踐
4️⃣ 律己 - 維持 - 把自己維持在隨時留意以上三點的狀態
5️⃣ 修身 - 習慣 - 把這些方法轉換成為自己的習慣,而不是外強加的指示命令或規則