一個少年無意間走進一間魔術商店，遇到一位老奶奶露絲，接著開始跟她學習一種魔法。這種魔法讓少年慢慢成為一個平靜、放鬆、專注的人，運用這種心的力量，不但幫助他渡過難過的童年，還讓他成功的當上了神經外科醫師。在執行手術時也能依靠這種能力，讓自己保持放鬆專注，成功拯救病人。
在讀這本書的時候，就好像跟著作者一起走過一個放鬆之旅，你會跟著他的心路歷程走。作者在和露絲對話時，就彷彿是自己在和一個老奶奶對話。在他相信露絲而感到安心放鬆時，你也會覺得好像你也有個人可以相信而感到平靜。
平常生活壓力大的人可以看看這本書，也可以嘗試練習書中的魔法，也許會有很好的效果喔！
