給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵 BY 貳團 Karen Wang

作者褚士瑩列了10樣人生禮物，其中最讓我有感覺的是第2樣:找到可以作一輩子的運動。
這幾個月來因為工作忙碌疏於照顧自己的身體，也疏於運動，生了病久不癒才驚覺健康狀況已不如20世代那樣，剛好看到這本書的這一段，「養成運動習慣，就是永久的健康保險」，引發我去思考什麼是我最喜歡的運動？ 什麼是我願意一輩子做下去的運動？看看放在衣櫃深處的泳衣袋，內心已有答案。