拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？ BY 貳團 蕭雯華

書中將拖延分為五大類型：害怕失敗型、害怕成功型、反抗權威型、害怕分離型、害怕親近型。其中每一類型又細分各類狀況並對應實例，我覺得很容易對照出自己的樣貌，進一步覺察自我內心的運作。書中並非僅提出拖延者的心理歷程，亦提供解決方案，對於偶受拖延所苦的我有蠻大的幫助。