2019-06-22

我決定簡單的生活(2):50個不勉強就做得到的習慣 BY 貳團 Robert

本書主要在闡述習慣為生活帶來的巨大影響,並提供了如何養成良好習慣的明確指引,此外也提供了科學上的各種驗證,得以讓人信服,算是蠻實用的書籍。