零‧秒‧思‧考：世界上最簡單的A4心智整理術 BY 貳團 Jennie

常常腦袋很多想法及煩惱，作者建議把這些全部都寫在A4紙上，而且是快速的寫下來，不需咬文嚼字，在從中多層面思考及深入挖掘思考，把這些內容分類，成為自己的資料庫。遇到問題時也建議，與其找人聊天抱怨，不如花這些時間好好寫下來，也因為寫下來思考，可以從客觀的角度看自己的問題，讓自己的煩惱及心情豁然開朗。