因為痼疾的關係，一直以來除了平常的醫院也會找一些偏方或傳統醫學的東西，也學過靈氣想自療，但並沒有看到什麼療效。之所以會注意這本書，也是因為上述背景的關係。很意外此書出版的時間已經是上個世紀了，這十年來新時代的東西特別流行，沒想到其實淵源更早，就我接觸相關的資料而言，我認為這本書即使不能說集大成(吃虧在厚度)，但已經五臟俱全，只是這麼多年來我沒有從這類型的功法得到預期的治療效果，如果不是因為平常的醫療無效，不得不想方設法自救，我想我應該早早放棄這領域的東西了，感覺很像永無止境地試誤，而且很可能只是白忙一場，始終只是怪力亂神而已。
