當初第一次聽到存在主義的時候，是高中寫了一篇小說，關於人的生命到底有沒有意義？或許這是我們在生命歷程中都曾經問過自己的一個問題。我們究竟要以什麼姿態活下去？經歷二次大戰的人們，在對於神早已無所精神依託、在戰爭中身為個體的價值蕩然無存的境況之下，如果一代的人不走出新的哲學和精神，就只剩下精神上的荒漠和孤獨。而現代的我們，在科技高度發展下，雖然已經擺脫集體生活的型態，但越緊密的科技，帶給我們的卻是更多的疏離。
哲學應該要回到人，回到生活。世界是沒有意義，是荒謬的，是偶然的，所以我們問自己生命到底有沒有意義？但即便在這樣的前提下，沙特依舊認為人是自由的，有選擇的自由。存在主義到底能給我們帶來什麼？這給予我們極大的啟示在於，我們除了不應被既有的價值困住，明白我們的每個選擇才會成為真正的自己，對待世間萬物，更要試著去「經驗」，讓事情回到原來的面貌，拿掉那些困住的、因襲已久的價值，拒絕盲從。更重要的是，學著活出自己，做好每個選擇，積極熱情的生活。明白自己的價值，了解自己是誰，就算世界沒有意義，但每個人卻能深刻擁有自己活著的意義。
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